В определенный момент у каждого появляется желание родить ребенка и завести семью. Многие ощущают желание после свадьбы, а другие стараются хоть не на долго, но отсрочить рождение ребенка. И те и другие хотят зачать ребенка с первого или со второго раза. Вот для таких людей (жаждущих быстро забеременеть)  мы и написали эту статью. Быстро зачать ребенка вероятнее для здоровой семейной пары, поэтому было бы очень не плохо сдать анализы, приписанные гинекологом (Вич, сифилис, инфекции, УЗИ). Если вы в порядке преступайте к зачатию ребенка! 

От женщины требуется определить день овуляции. Если менструальный цикл происходит регулярно необходимо от продолжительности цикла отнять 14 дней. Ведь на 13 день наибольшая вероятность зачатия! Но не ждите именно этого дня, ведь приступить к попыткам можете за 6 дней до периода овуляции и 5 после ее завершения. При не регулярном цикле вы можете его определив меряя с утра температуру (при этом не вставайте с постели) составьте график и где самые большие показатели – это и есть овуляционный цикл! Так же в аптеках есть овуляционные тесты.

Факторы влияющие на способность зачать ребенка:

• Время. Самое лучшее время для зачатия ребеночка – это утро.
• Вес. Девушки собравшиеся выносить ребенка забудьте напрочь про диеты. Но необходимо за 2 месяца до зачатия привести вес в норму (худым и полным трудно зачать). Похожая ситуация в мужчин, которым необходимо избегать физических нагрузок, ведь при потере веса вырабатывается мало сперматозоидов.
• Вредные привычки. Курящие уменьшат свой процент зачатия дитя! Откажитесь и от кофе, которое также снизит  ваши шансы на зачатие.
•  Питание. Женщины должны употреблять кашу, листовые овощи и хлеб. При проблемах с овуляцией употребляйте орехи, мясо, рыбу. Не употребляйте сладкого – одинаково след отказаться и мужчинам и женщинам!
• Поза. Нет 100% позы которая поможет при зачатии, но оптимальный вариант – миссионерская. Ведь с приподнятыми ногами сперма быстрее продвигается. При изгибе матки используйте позу когда мужчина сзади.
• Избегайте стрессов.